LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN PLENA
Jon Kabat-Zinn
Una fusión inteligente entre la ciencia, la poesía y la espiritualidad, este libro se enfoca en el poder transformador de la atención plena en la vida diaria, tanto a un nivel íntimamente personal como a uno más social. Describe cómo conferirle verdadero valor al momento presente con la práctica de la meditación. El lector aprenderá cómo sobrellevar el estrés y el dolor a través de la atención plena en la meditación.
Година:
2010
Издателство:
ePubLibre
Език:
spanish
Файл:
PDF, 3.19 MB
IPFS:
,
spanish, 2010
Amazon 
Barnes & Noble 
Bookshop.org
Искате ли да добавите книжарница? Свържете се с нас на support@z-lib.do
Конвертиране на файлове
Още резултати от търсенето
Други предимства 
![Jon Kabat-Zinn [Kabat-Zinn, Jon] — MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES (Spanish Edition)](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/905cb9ff296aa8405d34de0d8db96e1957e91db0a518c8a4f65127a7f6dcd2d8.jpg)
